博多駅筑紫口から徒歩3分 整体とドライヘッドスパ ほぐし名人です！
※14日(日)・15日(祝・月)のご予約受付中！当日予約可能です◎
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9月13日（金）～15日（月・祝）の3連休は、夏の疲れを癒しつつ、休み明けの仕事や学業にスムーズに戻る大切なタイミングです◎
ここでは、整体で身体を整えることが連休明けの快適さにつながる理由を3つご紹介します。
1.自律神経のリセット
夏の暑さや冷房による体温調節の負担で、自律神経は乱れやすくなります。
整体では筋肉の緊張をほぐし血流を促すことで、交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズに♪
結果、連休後も眠気やだるさに悩まされにくくなります◎
2.姿勢の改善で集中力アップ
デスクワークやスマホ時間が長いと、猫背や首・肩のこりが悪化します。
整体で猫背や巻き肩、ストレートネックや骨盤のバランスを整えると、呼吸が深くなり脳への酸素供給が増加◎
連休明けに必要な集中力をサポートします☆
3.血流・リンパの循環改善
むくみや疲労物質の滞りは、だるさや重さの原因に。
整体で筋肉にアプローチすると血流やリンパの流れが活性化し整います！
代謝もスムーズに◎連休明けの朝も軽やかにスタートできます☆
3連休はリフレッシュと準備の両方ができる絶好の機会！
ぜひ整体で身体を整えて、連休明けを快適に迎えましょう^ ^
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