博多駅筑紫口から徒歩3分 整体とドライヘッドスパ ほぐし名人です！
※13日(木)・14日(金)のご予約受付中！当日予約可能です◎
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段々と冬の足音が聞こえる、そんな季節ですがいかがお過ごしでしょうか？
「最近、身体が重い」「疲れが取れにくい」と感じていながら放置してませんか？
現代人の多くは、仕事や家事、スマホ操作などで長時間同じ姿勢を続けることが多く、知らないうちに筋肉や関節に負担をかけています。
これを放置してしまうと、肩こり・腰痛・頭痛・眼精疲労などの慢性不調へと発展するだけでなく、自律神経の乱れや睡眠の質の低下など、心身のバランスにも悪影響を及ぼすことがあります。
特にデスクワークなどで持続的に筋肉が緊張すると、血流やリンパの流れが滞り、疲労物質が体内に溜まりやすくなります。
結果として「だるさ」「集中力の低下」「寝ても疲れが取れない」といった状態が続くことに。これは単なる一時的な疲れではなく、身体からの“ケアが必要”というサインです！
そんな時こそ、整体やドライヘッドスパで身体をリセットすることをオススメします◎
整体では、丁寧に筋肉をほぐしすことで疲労や不調、バランスを整えます！ほぐすだけでなくストレッチなども用いることで姿勢や関節周囲の可動域の改善など根本部分にもアプローチしていきます☆歪みを正すことで自然治癒力も高まります^ ^
また、ドライヘッドスパは首肩、頭部へアプローチし、頭の重たさや眼精疲労だけでなく自律神経も整えます◎
脳疲労の回復や睡眠の質向上にも効果的で、「寝てもスッキリしない」という方に特にもおすすめです♪
「整体とドライヘッドスパほぐし名人」では、身体の状態を丁寧にチェックし、お一人おひとりに合わせたケアをご提案します！
日々の疲労やストレスを溜め込まず、定期的に身体をメンテナンスすることで、毎日をより快適に過ごしませんか？
身体の不調は“我慢するもの”ではなく、“整えるもの”
この機会に、ぜひご自身の身体と向き合ってみませんか？
気軽にご相談ください^ ^
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