博多駅筑紫口から徒歩3分 整体とドライヘッドスパ ほぐし名人です！
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10月に入り、朝夕はぐっと涼しくなり、日中との気温差が大きくなる時期ですね。
そんな季節の変わり目は、自律神経のバランスが乱れやすく、身体に様々な不調が現れやすくなります。
代表的なのは 「倦怠感」「頭痛」「肩こり」「冷え」 などです。
急激な寒暖差は交感神経と副交感神経の切り替えを乱し、血流や体温調整がスムーズにいかなくなります。
その結果、筋肉が緊張しやすく、血流不良から疲労やこりを感じやすくなるのです！
また、秋は夏に溜め込んだ冷房や冷たい飲食の影響で、内臓機能が低下しやすい時期でもあります。
内臓関係の働きが弱まると、全身の代謝や水分バランスに影響し、むくみや冷え、肌荒れなどにも繋がります。
さらに、日照時間が短くなることでセロトニンの分泌が減少し、気分の落ち込みや不眠につながるケースもあります。
このように季節の変わり目の不調は「寒暖差疲労」「自律神経の乱れ」「代謝機能の低下」が重なって起こるのが特徴です。
そこでおすすめなのが、ほぐし名人の整体とドライヘッドスパです◎
整体では不調の原因を探り筋肉へアプローチ、血流や身体のバランスを改善することで不調や疲労、痛みなどの症状をサポートします☆
姿勢も併せて調整し、肩こり、腰痛などの慢性的な症状の悪化や予防にも効果的です♪
頭の重たさや眼精疲労、自律神経の乱れ、精神的な疲れなどでお悩みの方にはドライヘッドスパがオススメです◎
専用の個室でアロマや炭酸スパなどを用いて非日常の癒しを提供しております^ ^
季節の変わり目を快適に過ごすために、整体やドライヘッドスパで身体を整えてみませんか？
博多駅筑紫口から徒歩3分ほどにあるので通いやすさも抜群です◎
皆さまのご来店を心よりお待ちしております^ ^
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