博多駅筑紫口から徒歩3分 整体とドライヘッドスパ ほぐし名人です!
※11日(木)・12日(金)のご予約受付中!3連休も通常営業しております◎
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皆様いかがお過ごしでしょうか?
9月は夏の疲れが一気に出やすい季節です!
高温多湿な環境や冷房による冷え、さらに朝晩の寒暖差によって、自律神経が乱れやすくなります。
その結果、「なんとなくだるい」「寝ても疲れが取れない」「肩や腰が重い」といった残暑疲れが現れやすいのです。
例えば、長時間のデスクワークで冷房の風を浴び続けていた方は、首や肩の筋肉が冷えて固まりやすく、血行が滞ることで頭痛や肩こりが慢性化するケースがあります。
また、屋外での活動が多かった方は、汗をかくことでミネラルが失われ、筋肉の疲労感や全身のだるさを強く感じやすくなります!
こうした不調に効果的なのが整体によるケアです◎
整体では、硬くなった筋肉や関節をゆるめ身体のバランスや根本原因へアプローチすることで今お悩みの不調や症状、疲労感の改善に効果的です!
首肩こりや背中、腰の張りを整えることで呼吸が深くなり、副交感神経が優位に働きやすくなるため、睡眠の質が高まり、回復力が向上するのも大きな特徴です☆
実際に「朝起きても疲れが抜けない」と悩んでいたお客様が、整体を受けた翌日から熟睡できるようになり、日中の集中力が戻ったというケースもあります◎
季節の変わり目は体調を崩しやすいタイミングだからこそ、整体で全身を整えておくことが大切です♪
残暑を乗り切るだけでなく、秋を健やかに迎える準備にもつながりますよ^ ^
博多駅筑紫口から徒歩3分のほぐし名人では、完全個室の落ち着いた空間で施術を受けていただけます♪
仕事帰りや休日のリフレッシュに、ぜひ整体で心身をケアしてみませんか^ ^?
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